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Atriz, bailarina e professora de ioga cria método para trabalhar o corpo



Fonte: O GLOBO | Data: 08/08/2016


Quando surgiu, há milhares de anos, a ioga era tête-à-tête. Ou seja: praticada entre um mestre e seu discípulo. As aulas coletivas só vieram nos tempos modernos, ensina a bailarina, atriz, diretora de movimento e professora de ioga Lu Brites.

Depois de mais de 20 anos de uma carreira focado no corpo e em seus movimentos, Lu desenvolveu um método que faz o caminho de volta à ioga ancestral, individual, a dos tempos dos mestres.

— A ideia é desatar os nós dos corpos. Quero deixar o ioga mais pessoal e específico para cada ser humano. A energia coletiva é muito especial, mas há um caminho menos acessado e que dá resultados fantásticos — explica Luciana, que é irmã de Rafa Brites, que apresentou o programa SuperStar, na TV Globo, ao lado de Fernanda Lima.








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